Cum alegi cremele pentru ten și ce ingrediente sunt mai bune!

Află care sunt ingredientele cheie din cremele pentru ten care te ajută să previi adâncirea ridurilor și îmbătrânirea prematură a pielii. În jurul vârstei de 25 – 30 de ani apar primele riduri, între 30 și 45 ani ele devin mai vizibile, iar după 45 de ani devin profunde. Cauzele îmbătrânirii pielii sunt multiple, dar cu grijă, produse de îngrijire potrivite și un stil de viață echilibrat putem menține tenul luminos chiar și după 45 de ani.

Ingredientul cheie: colagenul

Această proteină din structura pielii se pierde odată cu vârsta. Nivelul ei scade treptat începând de la 25 de ani. Acesta este și motivul pentru care o cremă anti-aging poate fi folosită la orice vârstă!

Colagenul susține structura pielii, iar când scade, pielea pierde din densitate și fermitate. Peptida de procolagen, pe care o găsim în formula multor creme antirid, ajută la refacerea pielii prin declanșarea producției de componente la nivelul dermului.

Dar nu numai nivelul colagenului scade, ci și nivelul elastinei, care accentuează și mai mult aspectul de piele îmbătrânită. Scade și producția de acid hialuronic. Fibrele de elastină se întăresc și se fragmentează. Fibrele de colagen devin dezorganizate, fragmentate și tot mai puține. Iar aceste fenomene determină pierderea elasticității și a fermității.

Cum prevenim îmbătrânirea tenului?

În primul rând, prin hidratare! Apa regenerează țesutul pielii, crește elasticitatea și întârzie apariția semnelor de îmbătrânire (ridurile și liniile fine). Regimul hidric zilnic trebuie să fie de 1,5 – 2 litri pe zi și să folosim creme hidratante.

Indiferent de anotimp, pielea trebuie protejată de acțiunea razelor UV, adică de îmbătrânirea prematură. Cremele pentru ten cele mai importante sunt cremele de zi cu protecție solară în cazul în care petrecem foarte mult timp afară!

Rolul retinolului

Retinolul este de fapt vitamina A, cea care crește sinteza de colagen și elastină, îmbunătățește organizarea acestor fibre, dar care inhibă și enzimele care distrug proteinele din piele. Mai mult, reduce efectele fotodeteriorării pielii și asigură un peeling delicat, stimulând astfel pielea să producă noi celule. Rezultatul este o piele cu riduri mult diminuate, mai fermă și mai elastică.

Acidul hialuronic asigură catifelarea

Prezent în mod natural în corpul nostru, în special în derm, acidul hialuronic este o moleculă cu proprietăți hidratante puternice (funcționează ca un „ciment” între celule). De aceea, el este atât de important în cremele pentru ten așa cum sunt cremele din gama Age Absolu de la Uriage, bogate în colagen, retinol și acid hialuronic

De asemenea, acidul hialuronic stimulează fibroblastele, întărind țesutul pielii. Datorită lui, ridurile sunt diminuate, nuanța pielii este mai uniformă și textura mult mai fină.

Ce vitamine sunt importante în cremele pentru ten

Și pielea are nevoie de vitamine! Vitamina C crește sinteza de colagen, reduce hiperpigmentarea, are acțiune antioxidantă și împreună cu vitamina E neutralizează radicalii liberi generați de razele UV, stres, fumat și poluare.

O cremă care are în compoziție și vitamina C ajută la reducerea ridurilor și liniilor fine, îmbunătățește textura pielii și aduce strălucire și luminozitate.

Totodată, vitamina E protejează ADN-ul celular de efectele radicalilor liberi și ajută la hidratarea și catifelarea pielii.

Accentul cade și pe lipide

Pe măsură ce îmbătrânim, reînnoirea celulară încetinește, iar straturile superioare ale pielii produc mai puține lipide. Epiderma este mult mai subțire, dar stratul cornos, compus din celule moarte de suprafață, este mai gros.

Filmul hidrolipidic este mai puțin bogat, iar rolul său de scut protector devine mai puțin eficient, în timp ce pielea își pierde umiditatea, devine uscată și mai subțire. Orice cremă trebuie să conțină și lipide pentru a compensa uscăciunea!

Ea contribuie la menținerea hidratării, la repararea țesuturilor și la catifelare. Unturile de Shea, Jojoba și Illipe sunt bogate în acizi grași care se absorb ușor în piele și mențin pielea fină.

Extractul de rodie, un bun ingredient antirid

Rodiile conțin taninuri, multă apă, în jur de 80%, acizi organici, potasiu și fosfor, cu efect regenerant, stimulând producerea fibroblastelor și reducând dimensiunea porilor.

Cu atât mai mult cu cât găsești extract de rodie în cremele pentru ten știi că sunt creme eficiente pentru prospețimea tenului tău. Poți folosi și măști de ten de calitate cu extract de rodie care se aplică seara, de două – trei ori pe săptămână, sau chiar în fiecare seară.