Sonia, Bucureşti

Răspunsul specialistului nostru

Tusea ce apare mai ales în timpul sarcinii este bine să fie corect diagnosticată, adică să se identifice cauza ei. Este recomandat să se consume 6-8 pahare de apă pe zi în care să se adauge 2 linguri de miere și sucul de la o lămâie. De asemenea, se recomandă consumul de sucuri naturale și ceaiuri expectorante din cimbrișor sau patlagină. Trebuie să evitați alcoolul, tutunul, alimentele rafinate, laptele, produsele lactate, zahărul și dulciurile concentrate.