Sindromul de oboseală cronică sau encefalomielita mialgică este un termen folosit pentru a descrie sentimentul de oboseală generală sau lipsa de energie cronică, respectiv, care durează mai mult de șase luni.
De obicei, oboseala temporară (acută) are o cauză identificabilă și se poate remedia ușor.
Oboseala excesivă (cronică) este mult mai profundă, durează mai mult și nu trece doar cu odihnă. Reprezintă aproape o stare constant de slăbiciune care se accentuază pe măsură ce trece timpul și se reduce energia, motivația și concentrarea. Oboseala are și impact emoțional și asupra bunăstării psihologice.
Dacă aceasta oboseală, aparent, nu are nici o cauză, și nu dispare cu odihnă și cu o alimentație sănătoasă, ar trebui să consultați un medic, pentru a vă pune un diagnostic și pentru a vă recomanda un tratament adecvat.