HomepageSeparatorSfaturi Practice

Laringita cronică

de Libertatea pentru femei,

Laringita cronică este o inflamație a cutiei vocale (laringele) care apare de la o utilizare excesivă, iritații sau infecții care durează mai mult de trei săptămâni și care conduce la voce răgușită sau chiar la pierderea temporară a vocii.

Cele mai multe cazuri de laringită cronică sunt declanșate de expunerea la substanțe iritante, de  suprasolicitarea vocală sau de leziuni sau excrescențe la nivelul corzilor vocale (polipi sau noduli). Corzile vocale devin inflamate sau iritate, fapt pentru care se crează o denaturare a sunetelor produsă de aerul care trece pe lângă ele. Drept urmare, vocea devine răgușită. În unele cazuri de laringită, vocea ta poate deveni aproape nedetectabilă, adică îți poți pierde temporar vocea.

În cele mai multe cazuri, simptomele de laringită durează mai puțin de câteva săptămâni. Dacă acestea durează mai mult de două săptămâni sau sunt însoțite de probleme de respirație, tuse cu sânge, febră mare care nu scade,  probleme de înghițire, dacă în timpul respirație scoateți sunete zgomotoase, stridente mai ales  la inhalare (stridor) sau salivați mai mult de obicei mergeți urgent la medic.

Laringita cronică. Simptome

  • răguşeală
  • voce slabă sau pierderea vocii
  • senzație de gâdilături și de rană  pe gât
  • durere de gât
  • gât uscat
  • tuse seacă
Cuprins

Laringita cronică. Cauze

  • factori care pot conduce la lezarea corzilor vocale:
    • substanțe iritante precum fumul de țigară, poluanții din aer etc.
    • refluxul gastroesofagian
    • sinuzita cronică
    • consumul excesiv de alcool
    • suprasolicitarea vocii
    • fumatul
  • infecții virale similare cu cele care provoacă răceala
  • infecții bacteriene
  • cancer
  • paralizia corzilor vocale ca urmare a unui traumatism, tumoră, infarct

Laringita cronică. Factori de risc

  • infecție respiratorie, precum răceală, bronșită sau sinuzită
  • expunerea la anumite substanțe iritante
  • suprasolicitarea vocii de la vorbit prea mult, prea tare sau de la cântat

Tratament pentru laringita cronică

Primul gest

  • mergi la medic

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și cele care ți se pare că nu au legătură cu problema pentru care mergi. Este important să îi spui medicului cum te simți
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitamine, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • întreabă în momentul în care îți faci programarea dacă trebuie să urmezi anumite restricții înainte de consultație
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

  • Ce îmi provoacă aceste simptome?
  • Ce analize și teste trebuie să fac?
  • Ce tratamente există și pe care mi-l recomandați?
  • Boala mea este cronică sau temporară?
  • Există vreun tratament alternativ pe care mi-l puteți recomanda?
  • Am de urmat anumite restricții?
  • Ar trebui să merg la un specialist?

La ce să te aștepți de la medic?

  • Când au început simptomele?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale?
  • Cât de severe sunt simptomele?
  • Ți se pare că ceva anume îți ameliorează sau îți înrăutățește simptomele?
  • Fumezi sau consumi alcool?
  • Suferi de alergii? Ai fost răcit recent?
  • Ți-ai suprasolicitat corzile vocale, ai țipat sau ai cântat?

Tratament clasic pentru laringita cronică

  • antibiotice
  • antihistaminice
  • corticosteroizi
  • corticoterapie
  • gargară

Tratament naturist pentru laringita cronică

  • acupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic şi de relaxare

Tratament homeopat

  • Arnica
  • Homeo vox
  • Argentum metallicum
  • Magnesia carbonica

Anason

  • infuzie din 1 linguriţă de fructe la 300 ml de apă clocotită; se infuzează 20 de minute; cantitatea se bea în trei reprize, înainte de masă, timp de 10 zile; se repetă de câte ori este nevoie

Isop

  • infuzie din 2 linguriţe de plantă la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 10 minute, se beau 2 căni pe zi, timp de 10-15 zile pe lună; se repetă de câte ori este nevoie

Propolis

  • granule: se ia în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, 1 granulă (cât un bob de piper) şi se suge; se poate administra o perioadă îndelungată, pe timp friguros, sau câte 10 zile pe lună

Soc

  • infuzie din 1 linguriţă de plantă la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 5 minute; se beau 2 căni pe zi, se consumă cald, timp de 10-12 zile sau mai mult, până la dispariţia răguşelii

Miere şi suc de lămâie

  • 2 linguri de miere, 1 lingură de suc de lămâie în amestec, se ia 1 linguriţă la 3-4 ore – în prima zi, apoi se ia câte 1 linguriţă dimineaţa şi seara, timp de 30 de zile sau mai mult, cât timp este nevoie

Amestec de plante

  • infuzie din anason, brusture, pătlagină, zmeur (frunze) – în părţi egale; 1 linguriţă din amestecul de plante la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 5 minute; se beau 2 căni pe zi; se consumă cald, timp de 10-12 zile sau mai mult, până la dispariţia răguşelii.

Lifestyle și prevenție

  • repaus vocal (utilizarea vocii în timpul unui episod de laringită acută poate deteriora corzile vocale)
  • consumați multe lichide
  • evitați fumatul și băuturile alcoolice
  • evitați cofeina și mâncarea picantă

Foto: Pixabay

 

Lasă-ne emailul tău ca să-ți trimitem zilnic cele mai importante articole scrise de jurnaliștii Libertatea pentru femei

Aboneaza-te
sdk